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リハビリテーション（SST・作業療法）

リハビリテーション（SST・作業療法）

SST

SST（生活技能訓練）は、毎日の生活の中で、自分の考えやしてほしいことを、相手にうまく伝えたり、相手の人の言うことにうまく応えることができるようになることを目指しています。「人とよりよくつき合う方法は皆で楽しみながら覚えていくことができる」という考えに基づいています。

どうしたら人とつきあいがもっとうまくなれるか、どうしたら自分の希望をうまく人につたえられるか、メンバー同士で練習し、励ましあって上手になれるように工夫して、人ともっとうまくつきあえるようになるということが、SSTの目的です。

SSTをご利用希望の方は、主治医にご相談ください。

作業療法（OT）について

OT＝Occupational Therapy＝作業療法
OT（作業療法）はリハビリテーションの一環です。様々な作業・活動を通して、病状の改善や、生活の幅を広げるための支援をします。

OTの目的

病状の軽減、気分転換
体力の回復
生活リズムの安定
交流の機会
意欲や自信、集中力や持続力などの回復
病気の正しい知識や、ストレス対処方法などを学ぶ（心理教育）

SST・作業療法・心理教育にはどのような効果が期待できますか

SST・作業療法・心理教育は、お薬による治療とは役割が異なり、入院中から生活機能を整え、退院後の再発・再入院を防ぐことを目的とした精神科リハビリテーションです。集団活動や心理教育を通じて、対人関係のスキル・生活リズム・病気とのつきあい方を身につけることが、退院後の生活の安定や社会復帰の土台になります。

✓ 入院中からリハビリに取り組む意義

入院中の早い段階から生活リズムを整え、退院後の生活へスムーズに移行しやすくする
集団活動を通じて、対人関係やコミュニケーションの練習を積む
心理教育で病気の仕組みや対処法を学び、退院後の再発予防につなげる
退院後は外来デイケアでの継続的なリハビリテーションへつなげることができる

⚠ ご理解いただきたいこと

効果の現れ方には個人差があり、症状を直接的に取り除くものではありません。主治医・多職種スタッフと相談しながら、体調に合わせて無理のない範囲で取り組んでいただいています。

OT活動の紹介

OT活動は各病棟ごとに行われます。心理教育プログラムは、参加に主治医の許可が必要となる活動です。通常の活動以外にも、特別企画や、個別に自立や退院に向けたサポートなども行います。

（1）各病棟ごとに行われている活動

OTサロン	卓上ゲーム、ぬり絵、習字、音楽鑑賞など、興味に合わせて個々で行える活動です。
リラクゼーション	足浴や手浴、ストレッチなど、心身のリラックス、不安や緊張の軽減を図ります。
グループ活動	音楽鑑賞、創作活動、季節行事など週替わりで行っています。
スポーツ	ボッチャやヨガ、スカットボールなど、室内で簡単にできるスポーツを行っています。
園芸	植物の世話、押し花やハーブティー作りなどを行っています。
絵画	水彩画・ぬり絵・ちぎり絵・絵手紙などを行っています。
創作	ビーズなどの手工芸や季節の創作を行っています。
音楽活動	ボディパーカッションやボイスヨガ、ピアノ演奏など、音楽を楽しむ活動を行っています。
脳トレ道場	頭と体を使って、楽しみながら認知機能トレーニングを行います。
暮らしの豆知識トリビータ	食事や睡眠、ゴミ出し、身だしなみ等、生活に役立つ豆知識を、クイズや実践を交えながら学ぶ場です。